29 ноября 2018 года 11.00 часов учащиеся 7 "в" класса МБОУ СОШ №1 г.Ак-Довурака (классный руководитель Ортыгашева Ш.Д.) посетили бассейн "Лазурный"
29 ноября 2018 года 11.00 часов учащиеся 7 "в" класса МБОУ СОШ №1 г.Ак-Довурака (классный руководитель Ортыгашева Ш.Д.) посетили бассейн "Лазурный" цель посещения – укрепление здоровья, развитие навыков культурного отдыха. Ребята с удовольствием поплавали в бассейне, отдохнули и обсушились в комнате отдыха.
Занятия в бассейне – это отличный вид физической активности, который подходит для всех возрастов. Когда вы начинаете плавать, укрепляется мышечный корсет, тренируются сосуды, увлажняется кожа, улучшается терморегуляция организма. Тело человека в воде становится значительно легче, и во время занятий снимается существенная нагрузка с позвоночника. Вода лечит заболевания дыхательной системы, укрепляет нервы, способствует снижению веса. #путикдолголетию #АкДовуракЗаЗОЖ